为进一步推进疫情防控常态化背景下大学生心理健康教育工作,帮助大学生提升心理健康素养,有效提高学生心理免疫力,按照学校心理素质发展中心统一安排,会计学院结合“宅校不宅心,青春不emo”主题,通过线上线下途径,于5月集中开展了形式丰富的心理健康教育活动。
明晰职责,从“心”出发——举办心理委员工作座谈交流会
为全面了解班级同学的心理健康状况,加强心理委员队伍的沟通交流,会计学院于5月11日下午召开了班级心理委员工作交流座谈会。会计学院党总支书记王珠强、团总支书记程硕、心理专员汤倩、2021级专职辅导员以及2020级、2021级心理委员参加了本次座谈会。各班级心理委员结合班级实际情况,就心理委员工作开展情况、实际困难、下一步工作思路等方面进行了交流和分享。本次座谈会帮助心理委员们更加明晰了今后工作的思路和方向,进一步推动了学院朋辈心理队伍建设,也助推学院5.25心理健康月活动顺利开展。
关注自我,普及心理知识——召开心理健康教育主题班会
按照属地疫情防控要求,校园实行封闭管理,学生在学习、生活、求职、社会交往等方面受到不同程度的影响。5.25心理健康活动月期间,各班级辅导员继续下沉一线,关心关爱学生不掉线,并结合班级实际,通过线上线下方式召开心理健康主题班会,普及心理健康知识,增强同学们对学业、情感、人际等方面的认识和理解,以自己的工作和生活经历鼓励学生克服眼前困难,远离emo,及时调整情绪。通过主题班会心理知识讲解和案例分析,积极引导学生关注自我、接纳自我、调整自我,以最好的状态面对生活。
传递青春正能量,激发心理动力——探索党建+心理教育模式
青年时期是灿烂期、梦想期,也是过渡期、承压期。为了引导大学生以积极、理性、平和的心态共克时艰,结合5.25心理健康月活动主题,会计学院积极探索党建+心理教育模式,将心理育人融入党建工作。在“青春心向党,建功新时代”主题党日活动上,学生第一党支部向师生党员、积极分子、青年团员发起“青春关键词”的话题讨论,“努力”“活力”“奋斗”成为了这次党日活动的“关键词”。5月25日大学生心理健康日当天,学生第一党支部召开预备党员发展大会。学院党总支书记王珠强深情寄语新发展的预备党员们,要时刻关注自我身心发展,做热爱中国共产党、热爱祖国、热爱生活的向上青年,积极传递正能量,争做可堪重任的时代新人。
学会心理调适,及时调整自我——邀请专家开展心理健康专题讲座
为进一步增强学生心理健康防护意识和心理调节能力,教会学生掌握心理调适的方法和技巧,5月26日下午,会计学院邀请安徽师范大学博士生导师方双虎教授为师生做心理健康专题讲座。会计学院党总支书记王珠强、全体专职辅导员、心理委员和部分班级学生聆听了讲座。方双虎教授首先介绍了后疫情时代背景下我们的心理现状,通过大量的心理学实验说明良好心态的重要性,并向同学们介绍接纳承诺疗法对于心理调整的案例。最后他引导学生正确应对学习、生活中的压力,做好情绪管理,并告诉同学们如何运用“STOP”方法进行身心放松,怎样增强人际沟通,鼓励大家以积极的心理状态投入到未来的学习和生活中。
育人先育心。会计学院历来高度重视大学生心理健康教育工作,积极创新心理育人模式,不断提升心理健康教育工作的针对性和有效性。5.25心理健康活动月期间,各班级心理委员积极策划,结合班级学习、工作实际,还开展了感恩母亲节、“520,我想对您说”、手工DIY、致敬最美劳动者、心理健康视频拍摄等一系列丰富多彩的主题教育活动。活动的开展有助于及时掌握疫情防控期间学生的心理诉求,在学院范围内积极营造人人关注心理,重视心理的良好氛围,也为下一阶段有针对性做好心理关怀和帮扶奠定良好基础。
(汤倩/文;汤倩/图;王珠强/预审;杜媛涛/审核)